E' un corso di base (SA1) rivolto a tutti coloro che, in possesso di una discreta tecnica di discesa, vogliono iniziare a praticare questa disciplina in sicurezza.
Lo scopo è quello di portare l’allievo ad essere autonomo su terreno sci-alpinistico facile, ricercando la sicurezza in ogni condizione.
Lezioni Teoriche 2012
18/01 Presentazione corso, materiali ed equipaggiamento
23/01 Topografia
25/01 Autosoccorso
28/01 Orientamento
1/02 Neve e valanghe
8/02 Preparazione e conduzione gita
22/03 Meteorologia
7/03 Storia dello sci-alpinismo
21/03 Alimentazione e pronto soccorso
28/03 Chiusura corso
Lezioni Pratiche 2012
21/01 Uscita pratica: sci fuori pista
28-29/01 Uscita pratica
12/02 Uscita pratica
26/02 Uscita pratica
11/03 Uscita pratica
24-25/03 Uscita pratica
Ogni partecipante al corso dovrà avere la seguente dotazione personale:
- Iscrizione al CAI per l'anno 2012
- Due foto formato tessera (più una per la tessera CAI per i non soci).
- Certificato medico di idoneità all'attività sportiva non agonistica.
- Buona preparazione fisica.
- Equipaggiamento (vedi sotto).
Nel corso delle uscite pratiche verranno affrontati i seguenti argomenti:
- Tecnica di salita e discesa
- Traccia di salita e discesa
- Osservazione ambiente e neve
- Scelta dell’itinerario
- Orientamento
- Uso ARTVA
- Comportamento in terreno valangoso
- Trasporto infortunato
- Tecnica di bivacco
L'attrezzatura necessaria per il corso è: sci con attacchi da sci-alpinismo, scarponi da sci alpinismo, bastoncini, pelli di texilfoca, coltelli rampanti, abbigliamento invernale da sci-alpinismo, zaino e pala da neve.
L'artva verrà fornito dalla scuola per tutte le lezioni del corso.
Si consiglia di aspettare ad effettuare eventuali acquisti, durante la prima lezione verranno fornite informazioni a proposito dei materiali da avere in dotazione.
Le iscrizioni si accettano presso la sede del CAI, Gallarate nel giorno di Venerdì (ore 21.00 – 22.30) fino al 18 Gennaio 2012.
Il costo dell'iscrizione al corso è 180 Euro.
Le spese di trasferimento e pernottamento sono a carico dell’allievo. Gli iscritti al corso potranno frequentare gratuitamente da febbraio ad aprile 2012 il corso di preparazione atletica (martedì e giovedì sera dalle 20.30 alle 22.00, presso la palestra delle scuole Ponti di Gallarate, via Belfiore- Crenna). Una buona occasione per arrivare allenati alle uscite e per conoscere il gruppo.
Per informazioni rivolgersi alla sede del C.A.I. di Gallarate, via Cesare Battisti, 1 il Venerdì dalle ore 21.00 alle ore 23.00 – Tel. 0331.797664 o telefonare agli istruttori della scuola:
ISA
Stefano Bravi (Direttore del corso) 3382989935 dopo le ore 18
INSA
Valter Liati (Vicedirettore del corso) 3394366441
Per informazioni scrivi a:
scuola-colibri@caigallarate.it